Vantage Treningsklokke M3 Svart S-L

Nyheten Polar Vantage M3 er endelig her! Multisportsklokken for multisportsfolk.

Polar Vantage M3 er en smart sportsklokke for flersportsutøvere, som kombinerer den robuste utformingen til Polars friluftserie med den praktiske ytelsen til high-end sportsklokkene våre.

Denne kompakte enheten er fullstappet med personlige treningsverktøy for utallige aktiviteter og intuitiv, automatisk søvn- og restitusjonsmåling om natten. På innsiden driver Polar Elixir™ biomålingsteknologier en plattform av sensorer som sørger for at livstegnene dine blir nøye overvåket, mens to-frekvent GPS viser deg den nøyaktige posisjonen på topografiske kart i farger med ruteveiledning i sanntid og avanserte utetreningsmarkører.

Med opptil sju dagers batterikapasitet på én enkel oppladning og en lyssterk AMOLED-berøringsskjerm er Polar Vantage M3 en spesialisert allroundklokke som gir deg det beste fra to verdener.

• Ripebestandig Gorilla Glass 3.0.
• Ramme og knapper i rustfritt stål.
• 1,28 tommer AMOLED berøringsskjerm og lommelyktfunksjon.
• Velg dashbordene og widgetene du vil ha klar for rask tilgang til alle visningene og funksjonene du trenger.
• Liten, tynn og lett – Perfekt for aktive kvinner. 12 mm tynn, 44 mm diameter, 53 g vekt.

Tekniske spesifikasjoner

POLAR ELIXIR™ Biosensing-teknologier

Elixir™ sensorfusjonsteknologi måler mer fysiologiske og mekaniske data fra menneskekroppen enn noe før – analyserer et spekter av biologiske markører i fenomenale hastigheter for å gi den beste, klareste innsikten og personlig veiledning i sport og i livet.

• Optisk hjertefrekvens (OHR) Gen 4: Den nye sensoren har blitt redesignet for ytterligere å redusere interferens forårsaket av bevegelse og lyslekkasje og forbedre strømeffektiviteten for å gi nøyaktige avlesninger døgnet rundt.
• Håndledds-EKG: Plasser fingeren på opplåsingsknappen for å få et EKG i løpet av sekunder, når som helst og hvor som helst, og få tilgang til ytterligere data om din kardiovaskulære helse og restitusjon. EKG-funksjonen betyr at du nå kan ta en ortostatisk test uten en brystbeltemonitor. Wrist-ECG lar deg registrere hjerteslag og pulsvariasjoner for å hjelpe deg med å finne balansen mellom trening og restitusjon.
• SpO2: SpO2-sensoren måler mengden oksygen du har sirkulert i blodet ditt – en nøkkelindikator for din generelle velvære. SpO2-avlesninger anslår også din beredskap til å trene i stor høyde. Du kan måle det når som helst, men du får også automatiske målinger om natten.
• Nattlig hudtemperatur: Spor temperaturen din gjennom natten og få daglige oppdateringer sammenlignet med gjennomsnittet fra de foregående 28 dagene. Nattlige hudtemperaturendringer kan indikere sykdom og gi innsikt i kvinnesykkelsporing.

Navigasjon

Vit hvor du er, hvor du skal, og hva som ligger foran deg – og hvordan du kommer deg tilbake.

• Dobbel GPS med flere satellittfrekvensbånd (L1 / L5): for å levere raskere rettelser og mer nøyaktig posisjonering i alle miljøer. Dual-band-systemet eliminerer feil i GPS-posisjonssporing som ellers ville være forårsaket av forstyrrelser fra høye bygninger, tette skoger eller ekstreme forhold for å gi en nøyaktig posisjoneringsopplevelse, samt presise hastighet, avstand og rutedata uansett hvor du er i verden.
• Offline kart: Nedlastbare detaljerte topografiske kart for å holde brukerne på rett spor, uansett hvor de er.
• Forhåndsinstallerte kart for Europa og Nord-Amerika. Med gratis ekstra regioner og kontinenter tilgjengelig for nedlasting i Polar Flow.
• Sving-for-sving-navigasjon drevet av komoot: Synkroniser ruter til klokken din for sanntids-tur-for-sving-veiledning på farten med komoots overlegne planleggings- og navigasjonsteknologi.
• Strava-ruter: Synkroniser ruter fra Strava. Med et Strava Premium-abonnement får du tilgang til ruteplanleggeren deres. Du kan enten opprette en ny rute, eller til og med ta en venns opplastede tur og gjøre den om til en rute.

Planlagte ruter og brødsmulerstier:

• Planlagte ruter guider deg langs kartlagt sti, spor eller sti, og brødsmuler lar deg gå tilbake på et hvilket som helst kart etter et spor med geomerkede markører – noe som gir deg den ekstra tryggheten til å utforske mer.
• Vertikal hastighet og VAM-målinger: Mål hastigheten du klatrer eller synker med, slik at du kan få mer nøyaktige data og innsikt i bevegelsene dine oppover eller nedover når du trener i varierende terreng. Og 3D-hastighet tar hensyn til hastigheten du kjører på et horisontalt plan, og hastigheten du kjører vertikalt, for å beregne din sanne hastighet når du beveger deg oppover og oppover.
• Hill Splitter™: oppdager automatisk alle oppoverbakker og nedoverbakker ved å bruke dine GPS-baserte hastighets-, avstands- og barometriske høydedata.
• Høydemåler, barometer og kompass (ABC).

Smart coaching

Uansett hva målet ditt er, hjelper Polar Smart Coaching deg å trene smartere med personlig veiledning drevet av sportsvitenskap.

• Løpeprogram: Velg ett av fire løpearrangementer, 5K, 10K, halvmaraton eller maraton, og få en personlig tilpasset treningsplan som passer deg og dine mål.
• Løpeindeks: Gir deg verdifull informasjon om din maksimale aerobe løpeytelse. Beregningen er basert på puls- og hastighetsdata målt under en løpetur.
• Work-rest guide: Analyserer pulsen din under arbeid og hvilefaser av en økt for å gi deg personlig veiledning om det optimale tidspunktet for å begynne å jobbe igjen. Spesielt designet for styrketrening – og perfekt for flerleddsøvelser – den oppdager automatisk din høyeste hjertefrekvens under utførelse av et sett.
• Ytelses- og restitusjonstester: Fitness Test™; Running Test™; Walking Test™; Ortostatisk test og gjenoppretting Pro™. Disse testene hjelper deg å forstå kondisjonsnivået deres, unngå overtrening eller undertrening, redusere risikoen for skader og optimalisere restitusjonen.
• FitSpark®: Personlig tilpassede daglige treningsforslag og veiledning basert på brukerens nåværende fysiske tilstand og beredskap.
• FuelWise™ og energikilder: En smart drivstoffassistent som hjelper deg med å finne den optimale måten å gi drivstoff på under en lang treningsøkt eller begivenhet med smarte karbohydrat- og drikkepåminnelser.
• Svømmemålinger. Spor enkelt svømmeprestasjonen din med automatisk registrering av svømmestil, distanse, tempo, slag og hviletider.

Aktivitetssporing 24/7:

• Måler hvert trinn og hver bevegelse automatisk – med daglige aktivitetsmål, forbrukte kalorier og inaktivitetspåminnelser.
• Serene™: Slapp av i kroppen og roe ned sinnet med Serene™ veiledet pusteøvelse.
• Over 150 sportsprofiler: Med detaljerte beregninger skreddersydd til favorittidrettene dine, og tilpassbare treningsvisninger tilpasset dine behov og preferanser.

Søvn

De beste søvnsporingsverktøyene gir deg en fullstendig analyse av kroppens restitusjon over natten.

• Sleep Gate: Forutser tidspunktet når kroppen din er klar til å sovne.
• Sleep Wise: Hjelper deg å forstå hvordan søvn bidrar til våkenhetsnivået på dagtid og beredskapen til å prestere. I tillegg til mengden og kvaliteten på den siste søvnen din, tar Polar Vantage M3 også hensyn til effekten av søvnrytmen.
• Nightly Recharge: Nightly Recharge™ er en restitusjonsmåling over natten som viser hvor godt kroppen din har taklet det generelle stresset du har opplevd i det siste. Generell stress kan komme fra forskjellige kilder, inkludert arbeid, familie, relasjoner, miljø, livsstil, trening osv. Din nattlige oppladningsstatus er basert på to komponenter: hvordan du sov (søvnladning) og hvor godt det autonome nervesystemet ditt (ANS) roet seg ned i de tidlige timene av søvnen din (ANS-lading). Begge komponentene dannes ved å sammenligne din siste natt med dine vanlige nivåer fra de siste 28 dagene. Vantage M3 måler automatisk både søvnlading og ANS-lading i løpet av natten.
• Sleep Plus-stadier: Sporer automatisk mengden og kvaliteten på søvnen din og viser deg hvor lang tid du brukte i hvert søvnstadium.
• Nattlig hudtemperatur: Overvåking av hudtemperaturen om natten gir verdifull innsikt i kroppens tilstand.

Smartklokkefunksjoner

• Telefonvarsler: Få varsler for innkommende anrop, meldinger og push-varsler direkte til klokken.
• Musikkkontroller: Naviger rundt i spillelisten din og juster volumet rett på klokken.
• Værmelding: Værklokkeskiven bringer gjeldende dags varsel per time, samt morgendagens 3-timers og dagen etter morgendagens 6-timers varsel til håndleddet.
• Egendefinerte visninger og dashbord: Tilpass dashbordene, widgetene og treningsvisningene dine for rask tilgang til alle funksjonene og informasjonen du trenger.
• Stemmeveiledning: Hold fokus og begrens distraksjoner under treningsøktene med tilbakemelding i sanntid gjennom hodetelefoner eller andre høyttalere koblet til telefonen. Med stemmeveiledning vil du motta hørbare varsler når du når en viss avstand, fullfører en runde, når et treningsmål, endrer pulssone og mer.
• Sammenkoblet med Sennheiser MOMENTUM SPORT-øreplugger*: brukere kan se kroppstemperaturdataene sine på klokken i sanntid under trening.

Polar Flow

Med Polar Vantage M3 får du tilgang til vår ultimate treningsplattform – Polar Flows omfattende treningsplanleggings- og analyseverktøy utstyrer deg med automatiske treningsdagbøker, fremdriftsrapporter og mye mer, og gir deg alt du trenger for å teste grensene dine og bane nye løyper om igjen. I Polar Flow kan du enkelt tilpasse klokken med over 150 tilgjengelige

Bonuspakker

Hvert kjøp kommer med ekstra verktøy for å øke ytelsen din.

• Komoot: 1 gratis regionpakke.
• Strava: 60-dagers gratis prøveversjon.
• Rolig: 3-måneders gratis prøveversjon.
• Adidas Running: Gratis 6-måneders Premium-abonnement.

Ytelse

• Høyhastighets CPU-prosessor: en 275MHz-prosessor.
• Lagring: 32GB. Stor intern lagringskapasitet gjør det mulig å lagre flere kartområder til klokken.
• Minne: 37 Mb.
• Vanntett opptil 50m (WR50).
• Driftstemperatur: -20 til +50°C

Batteri

• Designet med bærekraft i tankene, forlenger det utskiftbare batteriet produktets levetid. Utskiftbart batteri kan byttes av Polar Repair Center.
• 310mAh batteri: Kjører opptil 7 dager uten stopp:

o Prestasjonstreningsmodus (opptil): 30 timer.

o Øko-treningsmodus (opptil): 70 timer.

o Smartklokkemodus (opptil): 7 dager.

• USB-C-lading: Polar Charge 2.0-kabel med fullt kompatibel USB-C-kontakt.

Skjerm

• Skjermtype: AMOLED berøringsskjerm Gorilla Glass 3
• Skjermstørrelse: 1,28 tommer, 416×416 piksler, 325pp

Dimensjoner

• Størrelse: 44,7 mm x 44,7 mm x 12,2 mm
• Vekt: Polar Vantage M3: 53g

Armbånd

Utskiftbare 22 mm stropper. Flere tilpasningsmuligheter for enhver anledning. Et bredt utvalg av materialer, teksturer og design å velge mellom for å matche forskjellige stiler.

S: for håndleddsomkretser på 130 – 190 mm (inkludert i esken)

M-L: for håndleddsomkretser på 145 – 215 mm (inkludert i esken)

I boksen

• Polar Vantage M3
• 22 mm S silikon armbånd
• 22 mm M-L silikon armbånd
• Polar Charge 2.0 USB-C ladekabel